Produktguide
FRIWAYs livstillskott® är framtagna för att ge kroppen den näring som behövs för att vara frisk och kunna prestera på topp. Alla människor är unika och beroende på kost och träningsvanor kan det skilja mycket vad som är viktigast att äta. I vår guide ger vi riktlinjer. I vissa fall ingår alla produkter eftersom kroppens processer är komplexa men vi lyfter också fram vad vi och våra kunder anser är viktigast.
Samtliga FRIWAY produkter går bra att kombinera med varandra och kan tas tillsammans med mat. Vill du veta mer läs djupare information under respektive produkt.
Vi rekommenderar
- BASIC lägger grunden till hälsa genom att höja kroppens pH värde. Stress, hård träning, socker, alkohol, animaliska proteiner och spannmål försurar kroppen. För att bli frisk och prestera på topp behövs rätt pH.
- GLOW ger kroppen energi. GLOW innehåller bär och gröna bladgrönsaker med klorofyll och andra viktiga ämnen som är bra för magen, tarmarna och blodet vilket påverkar hela kroppen positivt.
- FLOW innehåller vitaminer och mineraler från växtriket som ger kroppens organ ämnen som behövs för att kunna arbeta optimalt.
- FOCUS förbättrar immunförsvaret och innehåller de bästa fettsyrorna omega 3, omega 6, omega 7 och omega 9 som vi hittat i världen. Fetter behövs till hormonbildning och cellväggar och är livsviktiga för att hålla sig frisk och stark.
- GROW är ett vegetabiliskt proteinpulver som innehåller samtliga aminosyror och verkar uppbyggande och gör dig starkare, piggare och uthålligare.
- WELL är ett spraysalt som innehåller livsviktiga mineraler och spårämnen som kroppen behöver för att kommunicera och reglera vätskebalans, pH och andra livsviktiga processer.
FLOW
FLOW innehåller naturliga vitaminer, mineraler, fytokemikalier, aminosyror och mängder av spårämnen som är viktiga för människans välbefinnande som kroppen kan ta upp och använda.
FLOW kom till av att Ulf och Lotta vid Kilmaninstitutet ville ta fram en multivitamin innehållande de vitaminer och mineraler som får kroppens inre organ att fungera optimalt, för att göra oss friskare och starkare.
Efter att de provat ca 300 av de vanligaste örterna som används inom kinesisk medicin, så fann de att bara ett fåtal råvaror passade alla oavsett ålder, kön, blodgrupp och genetik. De testade hur kroppen reagerade på de olika ingredienserna och märkte att det var bättre upptag och effekt på naturliga ämnen, jämfört med de artificiellt framställda vitaminerna och mineralerna som de kunde hitta på marknaden. Raffinerade produkter kan till och med vara skadliga då det kan dra ur näringsämnen från kroppen och skapa obalanser.
De tog slutligen fram livstillskottet FLOW, som passar alla som vill stötta sina inre organ och förbättra kroppens rening.
Rekommenderat intag: 2 tabletter och 12 tabletter á 500mg och relation till rekommenderat dagligt intag RDI.
Energivärde 3,3kcal/14kJ 19,8kcal/84kJ
Kolhydrater 0,7g 4,2g
Protein 0,06g 0,36g
Fett 0,03g 0,18g
Kalcium 16mg 2% 96mg 12%
Magnesium 3,2mg 1% 19,2mg 6%
Kalium 20mg* 120mg*
Järn 0,18mg 1% 1,1mg 6%
Kisel 6,8mg* 40,8mg*
Svavel 22mg* 132mg*
*RDI ej fastställt
BASIC
BASIC utvecklades för att höja kroppens pH värde. Om man stressar, tränar hårt eller äter annan mat än bär och grönsaker är man med stor sannolikhet försurad och kan behöva hjälp med att komma i balans eller kompensera för sin livsstil. När vi började testa olika fabrikat på marknaden började vi med natriumbikarbonat men hittade inget som fungerade så vi undersökte mängder av ämnen som fanns på marknaden som björkaska, vulkansand och andra bikarbonater men inget vi testade gick att äta utan att det störde kroppen.
I USA arbetar en doktor som lyckats få många obotligt sjuka friska. Han ger kostråd och många får med sig ett pH höjande preparat som vi testade och vi såg att det skulle ge bieffekter om man äter det ett längre tag men eftersom han fått så bra resultat måste det vara något bra med det, därför började vi leta ännu mer efter bikarbonater och till slut fann vi en leverantör som tillverkar ett fantastiskt natriumbikarbonat utan bieffekter som vi använder i BASIC.
BASIC passar alla som tränar hårt, stressar, äter kött, fisk, fågel, bröd, pasta och andra spannmålsprodukter eller har problem med skador eller sjukdomar och därför behöver höja pH värdet i kroppen.
BASIC är ett kosttillskott baserat på en speciell natriumbikarbonat.
Rekommenderat intag: 2 kapslar 3 gånger dagligen eller mer vid behov. Dosera gärna själv så att morgonurinet får ett pH värde över 7,2.
Ingredienser: Natriumbikarbonat, inulin, fyllnadsmedel (mikroniserad talk).
Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost.
FOCUS
Människan behöver fett för att bygga upp cellväggar, skapa hormoner och hålla sig frisk och intelligent och FOCUS innehåller de bästa fetterna vi hittat i världen. Focus finns på flaska och i vegetabiliska kapslar.
När Ulf Kilman arbetar med gamla och sjuka människor är det vanligt att de har inflammatoriska processer i kroppen och för att få bukt med detta behövdes ofta fiskoljor med omega 3, 6 och 9. När dessa personer började bli friska började deras kroppar reagera illa på fiskoljorna och de behövde istället vegetabiliska oljor. Varför frågade han sig. Hur kan det komma sig att friska människor mår bättre av vegetabiliska oljor och varför behövs ett sortiment på många olika animaliska och vegetabiliska oljor för att varje individ skall få det han eller hon behöver? För att få reda på sanningen tog vi hem oljor från hela världen och insåg snabbt att ekologiska kallpressade vegetabiliska oljor var det som var bäst för kroppen. Modern forskning påvisar också att hälsa kommer av minskat intag av socker och spannmålsrika produkter samt animaliska fetter och ökat intag av vegetabiliska fetter.
När vi satte ihop oljan arbetade vi med, numrerade flaskor för att inte påverkas av t ex vår kunskap i omega-3 och omega-6 doseringar och vilka oljor som påstods vara bättre än andra. Resultatet blev fantastiskt. Vi har fått fram en olja som inte åldras vad vi och laboratorie-testerna kan se. Detta är unikt eftersom FOCUS är fri från tillsatser och innehåller oljor som avokado och linfröolja som härsknar redan efter några dagar i rumstemperatur. FOCUS har ett oxidationstal på 0,1-0,2 från tillverkningsdagen i minst 7 år vilket gör den unik. Vi förstår inte hur det går till men professorer har haft idéer om att något händer på elektronnivå som gör den väldigt antioxidativ och detta kan förklara några av de fantastiska resultat våra kunder fått när de ätit den.
Vissa som läst mycket om fett påstår att den har för hög omega-6 halt och att vegetabiliska oljor aldrig kan vara lika bra som de animaliska oljorna som innehåller DHEA och GLA men i våra tester är FOCUS bättre än andra preparat på marknaden och vad vi sett ger den inte några biverkningar eller negativa reaktioner vilket många andra gör. Den senare forskningen visar också tydligt att det är de omättade och fleromättade oljorna som är rinnande i rumstemperatur (vegetabiliska oljor) som är de som är bäst för hälsan och vårt hjärta. En av våra kunder Aron Anderson, världsmästare och med i Svenska landslaget i rullstol, var också först i världen att ha perfekt balans på sina Omega-värden när han testade sig i ett känt lab.
FOCUS innehåller omega-3, -6, -7 och -9 i en unik sammansättning som gör att kroppen kan skapa den rätta balansen i sin fettsyresammansättning.
Focus är ett kosttillskott med högt innehåll av omättade fettsyror som bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer i blodet. FOCUS passar även de som vill äta nyttigt fett, bygga upp sig, bli friskare, intelligentare och få i sig livsviktiga fettsyror som stöttar cellerna och viktiga processer i kroppen.
Rekommenderat intag: 1/2 tesked (2,5 ml) 2-4 dagligen. Rekommenderat intag bör ej överskridas.
Deklaration per dagligt intag av 5 ml (4,6 g) och 10 ml (9,2 g):
Fettsyror 4.600 mg 9.200 mg
Mättade fettsyror 780 mg 1.560 mg
Enkelomättade fettsyror 1.930 mg 3.860 mg
– varav Omega-7 230 mg 460 mg
– varav Omega-9 1.650 mg 3.300 mg
Fleromättade fettsyror 1.560 mg 3.120 mg
– varav Omega-3 335 mg 670 mg
– varav Omega-6 1.190 mg 2.380 mg
E-vitamin naturligt 2 mg* 4 mg*
* Motsvarar 17% och 33% av dagligt rekommenderat intag RDI.
Ingredienser: Havtornsfröolja, arganolja**, avokadoolja**, aprikoskärnolja**, jojobaolja**, linfröolja**, olivolja**, pumpakärnolja**, solrosolja**, vetegroddsolja**, antioxidationsmedel (rosmarin).
**Ekologisk kallpressad råvara
Tablettens kapslar är tillverkade av vegetabilisk cellulosa.
WELL
WELL utvecklades för att ge våra kunder nyttiga salter, mineraler och spårämnen som stöttar pH balans, hormonbildning och energinivån i kroppen. Det är ett spraysalt som består av rent kristallsalt från urhavet som är upplöst i filtrerat joniserat och alkaliserat vatten med låg ORP (oxidationsreuktionspotential).
I vårt arbete såg vi att många hade salt och mineralbrister men det fanns inget salt på marknaden som var tillräckligt bra för att vi skulle kunna rekommendera det och sälja det till våra kunder. Raffinerade salter är direkt skadliga då de dränerar kroppen på spårämnen och dessutom kan de innehålla konsistensgivare som kaliumferrocyanid och andra ämnen som stör kroppen.
När Ulf Kilman kom i kontakt med en klient som var krögare och hade hittat ett bra salt blev vi förvånade när vi såg hur fantastiskt det var. När han själv efter något år inte gjort något med saltet tyckte han att vi skulle gå vidare och utveckla något bra. Saltet kom från gamla havsgrottor där det lagrats sedan tider då det inte fanns några miljögifter i havet och var det bästa salt vi sett på hela jorden men för att kroppen skulle kunna ta upp och använda det på ett bra sätt såg vi att vi behövde lösa upp det i speciellt vatten. Det tog sedan ytterligare något år innan vi hittat en flaska med tillräckligt hög kvalitet som inte påverkade saltet negativt.
Ingredienser: Renat och joniserat vatten samt naturligt mineralsalt från uråldriga havsgrottor.
Saltet innehåller mer än 35 naturliga spårämnen och mineraler: Natriumklorid (NaCl) 97,8%, Kalcium (Ca) 0,42%, Magnesium (Mg) 0,40%, Svavel (S) 0,20%, Kalium (K) 0,20%, Rubidium(Rb) 0,12%, Järn(Fe) 0,05%, Kisel (Si) 0,02%, Kol (C) 0,01% Koppar (Cu) 0,01%, Jod (I)0,001% mm.
WELL passar de som behöver förbättra sin salt och mineralbalans, tränar hårt och även de som tycker om salt och vill salta mycket på maten.
GROW
GROW POWDER är ett livstillskott® som passar de som tränar hårt och även andra som vill bygga upp sig oavsett ålder och kön.
GROW togs fram för att ge våra kunder ett fullvärdigt proteinpulver med de byggstenar som bygger upp kroppen bäst. Det innehåller proteiner, med samtliga essentiella och icke-essentiella aminosyror, kolhydrater och fettsyror samt supergreens med viktiga vitaminer, mineraler och klorofyll. GROW är också berikat med vitamin D3 som är viktig för muskelfunktionen.
När vi började undersöka marknaden hittade vi först inga proteiner som var tillräckligt bra och vår första produkt innehöll 22 rena aminosyror utvunna från vassle i en tablett. En dag kom Lars Frölander med ett hampaprotein som påstods vara bra. Vi hade testat ett 40 tal olika hampaproteiner och sett att de inte fungerade så vi trodde inte det skulle vara bra men råvaran han hittat var bättre än allt annat vi sett och tillsammans med ett antal andra ingredienser blev den så bra att den passar alla och vi kan vara stolta och stå bakom den.
GROW passar alla som vill bygga upp sig och bli starkare, friskare och få bättre effekt i sina inre organ. De som den är viktigast för är de som tränar och de som vet med sig att de inte äter så nyttigt och allsidigt som de borde.
GROW POWDER är ett 100 % vegetabiliskt proteinpulver som innehåller samtliga essentiella aminosyror, vilka är livsviktiga byggstenar för kroppens uppbyggnad, muskler och benstomme.
GROW POWDER innehåller 55,5 % protein och är vattenlösligt. Proteinet kan blandas i vatten, i en shake eller användas till matlagning och bakning. Näringsvärdet är högst när proteinet äts i sin naturliga form utan att det värms upp.
Med hjälp av GROW POWDER får du i dig proteiner, aminosyror, fetter, kolhydrater och andra viktiga näringsämnen som gör att du kan återhämta dig snabbare, bygga upp din muskulatur och få i dig livsviktig näring. Råvarorna är noga utvalda och sammansatta för att optimera kroppens upptag och effekt för att du skall bli piggare och prestera bättre.
Protein bidrar till kroppens energi och musklernas utveckling och återhämtning i samband med träning. Proteinet kan med fördel konsumeras inom 30 min efter hård träning.
Vitamin D3 bidrar till normal funktion av immunförsvaret och kardiovaskulära funktioner samt bibehåller kroppens muskelfunktion. Kalium bidrar till musklernas och nervsystemets normala funktion samt upprätthåller ett normalt blodtryck. Kalcium bidrar till att bibehålla och uppnå normal kroppsvikt och normal funktion av skelett, tänder, naglar och hår.
Fosfor bidrar till normal funktion av energi metabolismen samt till att bibehålla cellmembran, tänder och skelett. Magnesium bidrar till muskel kontraktion, hormonell hälsa och normal funktion av immunsystemet samt upprätthåller kroppens elektrolyt balans och ett normalt blodtryck.
Zink bibehåller normal funktion av hud, naglar och hår samt upprätthåller celldelning och DNA syntes. Dessutom bidrar det till att skydda proteiner, lipider och DNA från oxidativ stress samt stödjer syra – bas metabolismen.
Järn bibehåller normal energimetabolism och minskar trötthet.
Ingredienser: Hampamjöl(1), Alfalfa(1), Råggräs(1), Korngräs(1), Åkerfräken(1) och vitamin D3.
(1)Ekologisk råvara.
(1)= Liten 1:a uppe till höger
Intag: 1 portion (30g) 3 ggr per dag. I samband med måltid, som snacks och gärna efter träning.
Deklaration per 100g samt per portion 30g: RDI%* RDI%*
Energivärde 1787kJ/427kcal 536kJ/128kcal
Kolhydrater 12,2g 3,7g
Protein 55,5g 16,7g
Fett 17,2g 5,1g
Varav mättade fettsyror 1,7g 0,5g
Transfetter 0g 0g
Fleromättade fettsyror 11,4g 3,4g
Omega-6 8,7g 2,6g
Omega-3 2,7g 0,8g
Kostfibrer 0g 0g
Natrium 0,1 g ** 0,03g **
Kalium 2800mg 140% 840mg 42%
Kalcium 300mg 37% 90mg 11%
Fosfor 1400 mg 200% 420 mg 60%
Magnesium 200 mg 53% 60 mg 16%
Zink 9mg 90% 2,7 mg 27%
Järn 12mg 85% 3,6mg 26%
Vitamin D3 120µg 2400% 36µg 720%
Aminosyror
Glutaminsyra 100 mg 30 mg
Arginin 70 mg 21 mg
Asparginsyra 60 mg 18 mg
Leucin ² 40 mg 12 mg
Valin ² 30 mg 9 mg
Serin 30 mg 9 mg
Alanin 20 mg 6 mg
Isoleucin ² 20 mg 6 mg
Glycin 20 mg 6 mg
Prolin 20 mg 6 mg
Fenylanalin ² 20 mg 6 mg
Lysin ² 20 mg 6 mg
Tyrosin 20 mg 6 mg
Tryptofan ² 20 mg 6 mg
Treonin ² 20 mg 6 mg
Histidin ² 20 mg 6 mg
Metionin ² 10 mg 3 mg
Cystin 10 mg 3 mg
Ornitin 10 mg 3 mg
² Essentiell aminosyra
* Rekommenderat dagligt intag RDI enligt EU-direktiv 2008/100/EG.
** RDI ej fastställt.
GROW POWDER är fritt från sötningsmedel, smakförstärkare, fyllnadsmedel och innehåller inte soja, vete, ägg eller nötter.
GLOW
När vi utvecklade GLOW var målet att göra en produkt som gav maximal energi och innehöll mycket gröna växter med mängder av vitaminer, mineraler och klorofyll som påstås ha fantasiska egenskaper för att bygga upp blodbild, energi, muskler och också läka allvarliga sjukdomar. Många äter för lite grönt och på många håll kan det vara svårt att köpa ekologisk sallad, broccoli och avokado därför har vi här samlat det bästa av de gröna råvaror vi hittat i hela världen. När vi testade fram produkten upptäckte vi att vi fick ännu bättre effekt när vi lade till några bärsorter och rödbeta. Därför kallar vi den en greenberry® produkt.
GLOW är bra för det mesta i kroppen men framför allt för mage, tarm och då även blodbilden. Kunder som ätit GLOW har förbättrat sina blodvärden och upplevt stora energivinster. Therese Alshammar var en av de som fick hjälp av denna produkt när hon åt den (tillsammans med de andra produkterna i FRIWAYs sortiment) mellan 2008-2011 då hon slog världsrekord och vann VM guld på 50 m fritt. Efter det fick hon en ny agent och har slutat med våra produkter.
GLOW passar alla som vill få mer energi och bättre matsmältning.
Intag: 1 portion/tesked 3 ggr per dag.
Deklaration per 100g samt dagsintag om 3 portioner á 3 g:
Energivärde 1158kJ/277kcal RDI%* 35kJ/8,3kcal RDI%*
Kolhydrater 40,5g 3,6g
Protein 19,1g 1,8g
Fett 3,9g 0,3g
Kostfibrer 22,9g 2,1g
Natrium 320mg ** 28,8mg **
Magnesium 160mg 43% 14,4mg 3%
Kalcium 330mg 41% 29,7mg 3%
Fosfor 320mg 46% 28,8mg 3%
Zink 1,8mg 18% 0,3mg 3%
Kalium 2500mg 125% 225mg 12%
Järn 15mg 107% 1,5mg 12%
B-vitaminer
Tiamin, B1 0,7mg 64% 0,06mg 6%
Riboflavin, B2 0,5mg 36% 0,06mg 3%
Niacin, B3 6,6mg 38% 0,6mg 3%
Pantotensyra 1,3mg 22% 0,12mg 3%
Biotin 7,2mcg 14% 0,6mcg 2%
B12 11,0mcg 440% 0,9mcg 39%
Folsyra 630mcg 315% 57 mcg 27%
Askorbinsyra 43mg 54% 3,9mg 6%
K vitamin 50mcg 467% 31,5mcg 42%
Klorofyll 420mg ** 38mg **
* Rekommenderat dagligt intag RDI enligt EU-direktiv 2008/100/EG.
** RDI ej fastställt.
Ingredienser: Vetegräs*, Korngräs*, Blåbär*, Alfalfa*, Havre gräs*, Lingon*, Rödbeta*, Svarta vinbär*, Spirulina*, Råggräs*
*Ekologisk råvara.